Mes programmes d'entraînement, sont entièrement personnalisés en fonction de vos besoins.
Soyez certain que vos séances de sport seront planifiées, encadrées et suivies par un coach compétent et soucieux de votre bien-être. Un suivi sera mis en place pour vous permettre d'être en contact avec votre coach, et de consulter tous les conseils qui vous aiderons au quotidien à atteindre vos objectifs.
Pas de résultat, sans un rééquilibrage alimentaire. Vous aurez tous les conseils nécessaires pour atteindre vos objectifs. L'alimentation représente le facteur clé qui vous permettra d'atteindre vos objectifs en un temps record. Votre coach vous guidera pour adapter/modifier vos habitudes alimentaires pour chacun de vos repas, tout en vous faisant plaisir !
Mon métier est de vous accompagner physiquement et psychologiquement vers votre objectif de forme. Dynamique et passionné, je suis un coach sportif très à l'écoute. La bonne humeur qui me traverse quand je coach, et accompagne mes pratiquants, je la transmets automatiquement ! Je saurais vous motiver au quotidien, pour atteindre vos objectifs !
J’accompagne les entreprises dans leur stage de cohésion d’équipe. Parce qu’une équipe devient soudée, lorsque les personnes qui la constitue sont confrontés aux mêmes épreuves. Je considère que chaque individu est différent, c'est pourquoi chaque programme est réfléchi pour vous et vos équipes spécifiquement.
Découvrez les programmes clés de mon coaching. Mon objectif est de réussir le vôtre, je suis prêt à relever le défi avec vous !
Retrouvez les témoignages de clients qui avaient, tout comme vous, un objectif à atteindre !
Je suis venu voir Jean-Baptiste au départ parce que j'étais souvent essoufflé sur les chantiers ou même dans ma vie quotidienne.
Il m'a fait réaliser des tests pour mon souffle afin de voir ou j'en étais.
Finalement mon problème venait d'un manque de force dans les jambes. Il m'a fait travailler dessus et depuis je vois bien la différence !
Un très bon coach motivant et motivé. Il est à l’écoute et sait adapter les séances selon les besoins et contraintes physiques de chacun. Les séances se déroulent toujours dans la bonne humeur. Même quand les séances sont dures, ses encouragements me poussent à aller plus loin.
Un super coach, grâce à lui j'ai pu rentrer dans ma robe de mariée et j'ai pu voir les résultats dans les yeux de mon mari. Malgré mes baisses de motivation il a su me motiver à chaque étape, et j'ai même pris goût au sport. Merci, j'ai été fin prête pour rentrer dans ma robe !
En 18 semaines j'ai atteint une partie de mon objectif (-11.4kg) avec des programmes entièrement personnalisés. Un coach à l'écoute, disponible, professionnel, dynamique et très encourageant. Je le recommande sans hésiter, le résultat est assuré si vous suivez ses conseils.
À l'issu de notre deuxième rendez-vous : par chèque,
en espèce ou virement bancaire.
Oui, selon la formule que vous choisissez. Les séances peuvent être payés en 2 ou 3 fois sans frais, par chèque ou virement bancaire.
Contactez-moi afin de définir la meilleure formule pour atteindre vos
objectifs.
Les séances sont entièrement personnalisées. Coaching
à domicile, en extérieur, centre de
coaching. J'apporte tout le matériel nécessaire afin de réaliser des cours
ludiques et innovants.
Les séances se réalisent à votre domicile, en
extérieur, ou en centre de coaching privé.
Mes tarifs démarrent à partir de 50€. Les prix ne sont
pas tous affichés sur le site internet de façon à pouvoir vous donner la formule la
plus adaptée à vos besoins.
77000 Melun
+33 6 31 60 69 83
Lundi - Samedi ( 06h00 - 20h00 )